Kickboxen Köln beim WM-Bronzegewinner
K1, Pointfighting & Vollkontakt
Premium Kickbox-Training in Köln-Sülz – Haltestelle Weyertal, nahe Zülpicher Platz & Universität. Erreichbar aus Lindenthal, Klettenberg & dem Universitätsviertel.
Kostenloses ProbetrainingKickboxen Köln beim amtierenden WKU-Nationalkämpfer
Du suchst nach einem intensiven Training, das Fitness, Kraft und Selbstverteidigung vereint? In der Sportschule Silla in Köln-Sülz (Zülpicher Straße 216, direkt am Zülpicher Platz) bieten wir erstklassiges Kickboxen in Köln an – eine dynamische Kombination aus Kampfsport, Konditionstraining und Selbstverteidigung.
Unsere Kickboxschule im Kölner Süden ist perfekt erreichbar aus Lindenthal, Klettenberg, dem Universitätsviertel und allen umliegenden Stadtteilen – nur 2 Minuten vom Zülpicher Platz entfernt.
Josef Werner, unser Haupttrainer und WM-Bronzemedaillengewinner 2025, holte mit 70 Jahren den 3. Platz bei der Kickboxen Weltmeisterschaft im Pointfighting – ein eindrucksvoller Beweis für die Effektivität und Nachhaltigkeit unseres Trainings.
- K1 Kickboxen (Vollkontakt)
- Pointfighting (Leichtkontakt)
- Cardio-Kickboxen für Fitness
- Schlag- und Tritttechniken
- Sparring (optional)
- Wettkampfvorbereitung
Kickboxen Videos
Einblicke in unsere Trainingsmethoden und Techniken
Taekwondo Training für Erwachsene in Köln
Taekwondo Training für Kinder und Jugendliche in Köln
Kickboxen Köln - Training
Kickboxen Training Impressionen
Einblicke in unser K1 & Pointfighting Training in Köln
Training beim Kickboxen Köln
Unsere Kickboxschule in Köln-Sülz bietet dir optimale Trainingsbedingungen: Moderne Ausstattung, professionelle Trainer und eine motivierende Atmosphäre.
Kickbox-Grundtechniken
Erlerne die fundamentalen Techniken: Jab, Cross, Hook, Uppercut und kraftvolle Kicks wie Roundhouse, Sidekick und Frontkick.
Selbstverteidigung & Straßenkampf
Effektive Selbstverteidigungstechniken für reale Situationen – direkt anwendbar und praxisorientiert.
Sparring & Pratzentraining
Intensives Pratzentraining und kontrolliertes Sparring zur Anwendung der erlernten Techniken.
Kondition & Kraft
Ganzheitliches Fitness-Training: Ausdauer, Explosivkraft und Beweglichkeit werden systematisch aufgebaut.
K1 & Pointfighting
Beide Wettkampf-Disziplinen werden trainiert – vom Leichtkontakt bis zum Vollkontakt.
Mentale Stärke
Disziplin, Fokus und Durchhaltevermögen – Prinzipien, die über das Training hinaus wirken.
Warum Kickboxen bei Silla?
Als führende Kickboxschule in Köln bieten wir dir optimale Trainingsbedingungen mit WM-erfahrenen Trainern und modernen Trainingsmethoden.
Maximale Fitness
Kickboxen ist eines der effektivsten Ganzkörpertrainings. Bis zu 1000 kcal pro Training.
Selbstverteidigung
Praxisnahe Techniken für echte Selbstverteidigungssituationen.
Technik-Perfektion
Präzise Schlag- und Trittkombinationen vom WM-Bronzegewinner lernen.
Wettkampf-Option
Optionale Teilnahme an regionalen und nationalen Turnieren.
Lerne Kickboxen vom WM-Bronzegewinner
Großmeister Josef Werner
WM-Bronzemedaillengewinner 2025 | Cheftrainer Kickboxen
Josef Werner hat als aktiver Wettkämpfer internationale Erfahrung gesammelt und holte 2025 im Alter von 70 Jahren die WM-Bronzemedaille im Pointfighting. Mit über 55 Jahren Kampfsporterfahrung gibt er sein Wissen an Anfänger und Fortgeschrittene in Köln weiter.
Kickboxen Köln – Schnell erreichbar
Dein Kickbox-Training in Reichweite – egal aus welchem Kölner Viertel du kommst. Trainiere bei WM-Bronzegewinner Josef Werner und lerne authentisches Kickboxen.
Ehrenfeld
In 12 Minuten von Ehrenfeld zu Silla
Linie 13 → 9
Nippes
In 18 Minuten von Nippes zu Silla
Linie 5 → 9
Lindenthal
In 5 Minuten von Lindenthal zu Silla
Sülz
In 3 Minuten von Sülz zu Silla
Braunsfeld
In 10 Minuten von Braunsfeld zu Silla
Linie 7
Mülheim
In 22 Minuten von Mülheim zu Silla
Linie 18
Klettenberg
In 8 Minuten von Klettenberg zu Silla
Linie 18
Universitätsviertel
In 2 Minuten von Universitätsviertel zu Silla
Zülpicher Platz
In 2 Minuten von Zülpicher Platz zu Silla
Adresse & Anfahrt
Sportschule Silla
Zülpicher Str. 216
50937 Köln (Sülz)
Haltestelle: Weyertal (Linie 9)
2 Min vom Zülpicher Platz
Komm vorbei und überzeuge dich selbst – dein erstes Probetraining ist kostenlos!
Kickbox-Probetraining buchenDie Sportschule Silla in Köln-Sülz ist optimal erreichbar aus Ehrenfeld (12 Min), Nippes (18 Min), Lindenthal (5 Min zu Fuß), Braunsfeld (10 Min), Mülheim (22 Min), Klettenberg (8 Min) und dem Universitätsviertel (2 Min). Direkt an der Haltestelle Weyertal der Linie 9 gelegen, nur 2 Minuten vom Zülpicher Platz entfernt. Kampfsport, Taekwondo und Kickboxen in Köln – zentral und gut erreichbar.
Häufige Fragen zum Kickboxen Köln
Kann ich als Anfänger mit Kickboxen in Köln beginnen?
Absolut! Bei der Sportschule Silla sind Anfänger herzlich willkommen. Unser Kickbox-Training ist so strukturiert, dass auch komplette Neulinge schnell Fortschritte machen. Wir beginnen mit den Grundlagen und steigern das Training schrittweise.
Was kostet das Kickbox Training bei Silla?
Unsere Mitgliedsbeiträge für Kickboxen starten ab 59€ monatlich für unbegrenztes Training. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich – melde dich einfach bei uns.
Welche Ausrüstung brauche ich?
Für die ersten Trainingseinheiten benötigst du nur bequeme Sportkleidung. Boxhandschuhe und Schutzausrüstung werden von uns gestellt oder können später erworben werden.
Ist Kickboxen auch zur Selbstverteidigung geeignet?
Ja, Kickboxen ist eine der effektivsten Kampfsportarten für die Selbstverteidigung. Du lernst realistische Schlag- und Tritttechniken, die im Ernstfall anwendbar sind.
Wie oft sollte ich pro Woche trainieren?
Für optimale Fortschritte empfehlen wir 2-3 Trainingseinheiten pro Woche. Anfänger können auch mit einer Einheit starten und sich langsam steigern.
Gibt es auch Kickbox-Training für Kinder?
Kickboxen bieten wir für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren an. Für jüngere Kinder empfehlen wir unser Kinder-Taekwondo Programm, das ähnliche Vorteile bietet.
Bereit für Kickboxen in Köln?
Sichere dir jetzt dein kostenloses Probetraining und erlebe Kickboxen hautnah in unserer Sportschule in Köln-Sülz.