Silla Kampfsport

SILLA KAMPFSPORT

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Kickboxen Köln - Training bei der Sportschule Silla
#1 Kickboxschule Köln-Sülz

Kickboxen Köln beim WM-Bronzegewinner

K1, Pointfighting & Vollkontakt

Premium Kickbox-Training in Köln-Sülz – Haltestelle Weyertal, nahe Zülpicher Platz & Universität. Erreichbar aus Lindenthal, Klettenberg & dem Universitätsviertel.

Kostenloses Probetraining
Kickboxen Köln-Sülz

Kickboxen Köln beim amtierenden WKU-Nationalkämpfer

Du suchst nach einem intensiven Training, das Fitness, Kraft und Selbstverteidigung vereint? In der Sportschule Silla in Köln-Sülz (Zülpicher Straße 216, direkt am Zülpicher Platz) bieten wir erstklassiges Kickboxen in Köln an – eine dynamische Kombination aus Kampfsport, Konditionstraining und Selbstverteidigung.

Unsere Kickboxschule im Kölner Süden ist perfekt erreichbar aus Lindenthal, Klettenberg, dem Universitätsviertel und allen umliegenden Stadtteilen – nur 2 Minuten vom Zülpicher Platz entfernt.

Josef Werner, unser Haupttrainer und WM-Bronzemedaillengewinner 2025, holte mit 70 Jahren den 3. Platz bei der Kickboxen Weltmeisterschaft im Pointfighting – ein eindrucksvoller Beweis für die Effektivität und Nachhaltigkeit unseres Trainings.

  • K1 Kickboxen (Vollkontakt)
  • Pointfighting (Leichtkontakt)
  • Cardio-Kickboxen für Fitness
  • Schlag- und Tritttechniken
  • Sparring (optional)
  • Wettkampfvorbereitung
Jetzt Probetraining buchen
Kickboxen Köln Wettkampferfolge Sportschule Silla
Video-Galerie

Kickboxen Videos

Einblicke in unsere Trainingsmethoden und Techniken

Taekwondo Training für Erwachsene in Köln

Taekwondo Training für Erwachsene in Köln

Taekwondo Training für Kinder und Jugendliche in Köln

Taekwondo Training für Kinder und Jugendliche in Köln

Kickboxen Köln - Training

Kickboxen Köln - Training

Kickboxen Training Impressionen

Einblicke in unser K1 & Pointfighting Training in Köln

Training beim Kickboxen Köln

Unsere Kickboxschule in Köln-Sülz bietet dir optimale Trainingsbedingungen: Moderne Ausstattung, professionelle Trainer und eine motivierende Atmosphäre.

Kickbox-Grundtechniken
Erlerne die fundamentalen Techniken: Jab, Cross, Hook, Uppercut und kraftvolle Kicks wie Roundhouse, Sidekick und Frontkick.
Selbstverteidigung & Straßenkampf
Effektive Selbstverteidigungstechniken für reale Situationen – direkt anwendbar und praxisorientiert.
Sparring & Pratzentraining
Intensives Pratzentraining und kontrolliertes Sparring zur Anwendung der erlernten Techniken.
Kondition & Kraft
Ganzheitliches Fitness-Training: Ausdauer, Explosivkraft und Beweglichkeit werden systematisch aufgebaut.
K1 & Pointfighting
Beide Wettkampf-Disziplinen werden trainiert – vom Leichtkontakt bis zum Vollkontakt.
Mentale Stärke
Disziplin, Fokus und Durchhaltevermögen – Prinzipien, die über das Training hinaus wirken.

Warum Kickboxen bei Silla?

Als führende Kickboxschule in Köln bieten wir dir optimale Trainingsbedingungen mit WM-erfahrenen Trainern und modernen Trainingsmethoden.

Maximale Fitness
Kickboxen ist eines der effektivsten Ganzkörpertrainings. Bis zu 1000 kcal pro Training.
Selbstverteidigung
Praxisnahe Techniken für echte Selbstverteidigungssituationen.
Technik-Perfektion
Präzise Schlag- und Trittkombinationen vom WM-Bronzegewinner lernen.
Wettkampf-Option
Optionale Teilnahme an regionalen und nationalen Turnieren.
Dein Kickbox-Trainer

Lerne Kickboxen vom WM-Bronzegewinner

Josef Werner - Kickbox Trainer Köln - WM Bronzegewinner

Großmeister Josef Werner

WM-Bronzemedaillengewinner 2025 | Cheftrainer Kickboxen

Josef Werner hat als aktiver Wettkämpfer internationale Erfahrung gesammelt und holte 2025 im Alter von 70 Jahren die WM-Bronzemedaille im Pointfighting. Mit über 55 Jahren Kampfsporterfahrung gibt er sein Wissen an Anfänger und Fortgeschrittene in Köln weiter.

WMBronze 2025
7. DanTaekwondo
55+Jahre Erfahrung
Zentral in Köln-Sülz

Kickboxen Köln – Schnell erreichbar

Dein Kickbox-Training in Reichweite – egal aus welchem Kölner Viertel du kommst. Trainiere bei WM-Bronzegewinner Josef Werner und lerne authentisches Kickboxen.

mit ÖPNV
12 Min

Ehrenfeld

In 12 Minuten von Ehrenfeld zu Silla

Linie 13 → 9

mit ÖPNV
18 Min

Nippes

In 18 Minuten von Nippes zu Silla

Linie 5 → 9

zu Fuß
5 Min

Lindenthal

In 5 Minuten von Lindenthal zu Silla

zu Fuß
3 Min

Sülz

In 3 Minuten von Sülz zu Silla

mit ÖPNV
10 Min

Braunsfeld

In 10 Minuten von Braunsfeld zu Silla

Linie 7

mit ÖPNV
22 Min

Mülheim

In 22 Minuten von Mülheim zu Silla

Linie 18

mit ÖPNV
8 Min

Klettenberg

In 8 Minuten von Klettenberg zu Silla

Linie 18

zu Fuß
2 Min

Universitätsviertel

In 2 Minuten von Universitätsviertel zu Silla

zu Fuß
2 Min

Zülpicher Platz

In 2 Minuten von Zülpicher Platz zu Silla

Adresse & Anfahrt

Sportschule Silla

Zülpicher Str. 216

50937 Köln (Sülz)

Haltestelle: Weyertal (Linie 9)

2 Min vom Zülpicher Platz

Komm vorbei und überzeuge dich selbst – dein erstes Probetraining ist kostenlos!

Kickbox-Probetraining buchen

Die Sportschule Silla in Köln-Sülz ist optimal erreichbar aus Ehrenfeld (12 Min), Nippes (18 Min), Lindenthal (5 Min zu Fuß), Braunsfeld (10 Min), Mülheim (22 Min), Klettenberg (8 Min) und dem Universitätsviertel (2 Min). Direkt an der Haltestelle Weyertal der Linie 9 gelegen, nur 2 Minuten vom Zülpicher Platz entfernt. Kampfsport, Taekwondo und Kickboxen in Köln – zentral und gut erreichbar.

Häufige Fragen zum Kickboxen Köln

Kann ich als Anfänger mit Kickboxen in Köln beginnen?

Absolut! Bei der Sportschule Silla sind Anfänger herzlich willkommen. Unser Kickbox-Training ist so strukturiert, dass auch komplette Neulinge schnell Fortschritte machen. Wir beginnen mit den Grundlagen und steigern das Training schrittweise.

Was kostet das Kickbox Training bei Silla?

Unsere Mitgliedsbeiträge für Kickboxen starten ab 59€ monatlich für unbegrenztes Training. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich – melde dich einfach bei uns.

Welche Ausrüstung brauche ich?

Für die ersten Trainingseinheiten benötigst du nur bequeme Sportkleidung. Boxhandschuhe und Schutzausrüstung werden von uns gestellt oder können später erworben werden.

Ist Kickboxen auch zur Selbstverteidigung geeignet?

Ja, Kickboxen ist eine der effektivsten Kampfsportarten für die Selbstverteidigung. Du lernst realistische Schlag- und Tritttechniken, die im Ernstfall anwendbar sind.

Wie oft sollte ich pro Woche trainieren?

Für optimale Fortschritte empfehlen wir 2-3 Trainingseinheiten pro Woche. Anfänger können auch mit einer Einheit starten und sich langsam steigern.

Gibt es auch Kickbox-Training für Kinder?

Kickboxen bieten wir für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren an. Für jüngere Kinder empfehlen wir unser Kinder-Taekwondo Programm, das ähnliche Vorteile bietet.

Bereit für Kickboxen in Köln?

Sichere dir jetzt dein kostenloses Probetraining und erlebe Kickboxen hautnah in unserer Sportschule in Köln-Sülz.