Taekwondo Lernplattform
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Koreanischer Vokabel-Trainer
Lerne die wichtigsten koreanischen Begriffe für Taekwondo interaktiv. Klicke auf die Karte zum Umdrehen.
Poomsae Videos
Alle 8 Taegeuk-Formen plus Koryo für die 1. Dan Prüfung. Lerne die Formen Schritt für Schritt.
Taegeuk Il-Jang (1. Form)
Die erste Poomsae für 9. Kup (Weiß-Gelbgurt). Grundlegende Techniken und Bewegungsabläufe.
Taegeuk I-Jang (2. Form)
Die zweite Poomsae für 8. Kup (Gelbgurt). Erweiterte Techniken und Kombinationen.
Taegeuk Sam-Jang (3. Form)
Die dritte Poomsae für 7. Kup (Gelb-Grüngurt). Erste Kick-Kombinationen und erweiterte Stellungen.
Taegeuk Sa-Jang (4. Form)
Die vierte Poomsae für 6. Kup (Grüngurt). Komplexere Bewegungsfolgen und Timing.
Taegeuk O-Jang (5. Form)
Die fünfte Poomsae für 5. Kup (Grün-Blaugurt). Sprungkicks und fortgeschrittene Techniken.
Taegeuk Yuk-Jang (6. Form)
Die sechste Poomsae für 4. Kup (Blaugurt). Dynamische Wendungen und Kraftentfaltung.
Taegeuk Chil-Jang (7. Form)
Die siebte Poomsae für 3. Kup (Blau-Rotgurt). Hohe Kicks und perfekte Körperbeherrschung.
Taegeuk Pal-Jang (8. Form)
Die achte und letzte Taegeuk-Poomsae für 2. Kup (Rotgurt). Höchste technische Anforderungen.
Koryo (1. Dan Form)
Die erste Schwarzgurt-Poomsae für 1. Dan. Symbolisiert den gelehrten Menschen und Korea.
Gürtelprüfungs-Anforderungen
Prüfungsanforderungen von 9. Kup bis 1. Dan – So bereitest du dich optimal vor.
9. Kup – Weiß-Gelb
8. Kup – Gelb
7. Kup – Gelb-Grün
6. Kup – Grün
5. Kup – Grün-Blau
4. Kup – Blau
3. Kup – Blau-Rot
2. Kup – Rot
1. Kup – Rot-Schwarz
1. Dan – Schwarzgurt
Bedeutung der Gürtelfarben
Jede Gürtelfarbe im Taekwondo hat eine tiefere symbolische Bedeutung und repräsentiert die Entwicklungsreise des Schülers.
Weiß
Unschuld und Anfang – der leere Geist, bereit zu lernen
Gelb
Die Erde, aus der die Pflanze wächst – erste Grundlagen
Grün
Das Wachstum der Pflanze – Techniken entwickeln sich
Blau
Der Himmel, zu dem die Pflanze wächst – Horizont erweitert sich
Rot
Gefahr und Vorsicht – Kraft muss kontrolliert werden
Schwarz
Meisterschaft und Weisheit – aber auch ein neuer Anfang
WT vs. ITF – Was ist der Unterschied?
Es gibt zwei Hauptverbände im Taekwondo mit unterschiedlichen Stilen und Regelwerken.
World Taekwondo (WT)
Olympisches Taekwondo
- •Gegründet: 1973 (früher WTF)
- •Stil: Betonung auf Fußtechniken, spektakuläre Sprungkicks
- •Wettkampf: Vollkontakt mit elektronischen Westen
- •Formen: Taegeuk-Poomsae
- •Status: Olympisch seit 2000
International TKD Federation (ITF)
Traditionelles Taekwondo
- •Gegründet: 1966 von General Choi Hong Hi
- •Stil: Gleichgewicht zwischen Hand- und Fußtechniken
- •Wettkampf: Leicht- bis Semikontakt
- •Formen: 24 Chang Hon Tul (Hyongs)
- •Fokus: Stärkere Betonung der Selbstverteidigung
Sportschule Silla trainiert WT-Taekwondo
Unsere Dan-Grade werden vom Kukkiwon (Welthauptquartier in Seoul) zertifiziert und sind international anerkannt.
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