Neuste Beiträge
Die traditionelle Kampfsportschule Silla liegt seit nunmehr 30 Jahren direkt im Herzen Kölns auf der Zülpicherstrasse in Köln Sülz. Eröffnung war im Dezember 1982. Wir sind die älteste Kampfsportschule Deutschlands. Wir bieten ein weites weiter lesen…
Angst vor düsteren Parkhäusern, vor fremden nächtlichen Schritten auf dem Gehsteig oder vor der Fahrt in der letzten Bahn? Junge Frauen kennen diese Ängste. Doch nicht nur sie allein. Auch Männern wird es mulmig, wenn weiter lesen…
Hier ein kurzer Einblick in das Nachwuchsturnier der DTO bei dem unsere Sportschule von vier Kämpfern, drei Medaillenplätze abräumen konnte. http://www.youtube.com/watch?v=xfhtrhxQFjs http://www.youtube.com/watch?v=jrCz-KAEFHg
Die Grundlage des Taekwondo ist die waffenlose Selbstverteidigung durch den Einsatz des eigenen Körpers. Kraft und Ausdauer, vor allem aber Schnelligkeit und Beweglichkeit werden optimal trainiert. Neben dem Training der körperlichen Fähigkeiten besteht ein ganz weiter lesen…
Sport, Spaß, Fitness und Selbstverteidigung mit Taekwondo! Gewalt vermeinden lernen! Gewalt unter Kindern und Jugendlichen. Ein wichtiges Thema, auch in den Medien. Immer wieder hören wir von Gewalt oder jugendlicher Kriminalität in unterschiedlichen Lebensbereichen der weiter lesen…
Sportschule Silla Zülpischer Strasse 216 50937 Köln Kontakt: Telefon: 0221-411700 Telefax: 0221-411700 E-Mail: silla@netcologne.de Taekwondo Kinder Di. & Do. 17.00-18:00 Taekwondo Erwachsene Di. & Do. 19.00-20.30 Kickboxen Mo. & Mi. 18.30-20.00 Freies Training Fr. weiter lesen…
Ein wenig über Kickboxen und deren Regeln Kickboxen entstand vor ca. 30 Jahren. Das erste Kickbox Turnier wurde 1974 in Long Beach ausgetragen. Der damalige Veranstalter war Mike Anderson, er wird auch der Vater weiter lesen…
Ein wenig über Hapkido, die Kunst der Selbstverteidigung Hapkido ist ein sehr umfangreiches koreanisches Selbstschutzsystem, dass in den 40er Jahren durch Kombination des Daito-ryu Aikijutsu mit Techniken aus alten koreanischen Stilen entstanden ist. Hapkido fördert weiter lesen…
